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華夏源存儲:百歲老人3個健康啟示,免疫細胞如何抗衰老?

  “長命百歲”,是老年人生日時說的最多的祝福詞之一。健康長壽,是所有人的愿望,活到百歲更是許多人向往的目標。

  那活到百歲的人都有哪些共同特征?如何延緩衰老,減少疾病,保持健康?

  百歲老人的三個顯著特征:心態、飲食、益智

  2月11日第三屆中國人口與發展論壇上,中國人口與發展研究中心發布了《中國老年健康和家庭幸福影響因素跟蹤調查》。

  中國人口與發展研究中心主任賀丹表示,這次調查發現,百歲老人的三個顯著特征:

  一是心態平和,從來不為小事煩惱;

  二是膳食合理,保持食品的多樣性和均衡性;

  三是積極參與益智類活動,看書看報甚至還能上網。

  不良的情緒,往往是很多疾病的誘因。如醫生表示,不良情緒確實會影響胃部的消化功能,長期抑郁狀態容易使人出現胃病。

  很多疾病都是“吃”出來的,如大腸癌、胃癌等等,均衡營養充足的飲食,三餐規律的飲食習慣,是人體健康的前提。老年人總的飲食原則是均衡膳食,注意蛋白質的補充。

  保持好奇心,接觸新鮮事物,“活到老,學到老”,保持對生活的熱愛,繪畫、讀報類、球類、玩游戲、吹奏樂器、運動類等等,對身心健康都是十分有益的。

  隨著醫療技術的不斷發展,未來我們或將進入“長壽時代”,也因此,健康和衰老難題無法避免!

  人均壽命增加,健康和衰老問題需解決!

  心腦血管疾病、慢性呼吸系統疾病、糖尿病和癌癥等等老年疾病,是無法避免的。老年疾病防治難題需要解決,延緩衰老也勢在必行。

  醫學雜志《Nature》曾發表一篇文章表示:人的壽命是由我們身體中每一個細胞的衰老速度決定的。衰老的細胞會持續存在并不斷分泌許多促炎和組織重塑分子而毒害周圍其他細胞,從而導致多種與年齡有關的疾病,例如糖尿病、癌癥、阿爾茨海默氏病、動脈粥樣硬化和關節炎等。

  研究表明,衰老的免疫細胞是衰老細胞中最危險的一種細胞類型,會加速實體器官衰老,從而促進全身衰老。該研究文章于2021年5月發表在國際頂尖學術期刊《Nature》上。

  免疫細胞何時會衰老?根據德國馬丁路德大學的Donjete Simnicaa教授和德國漢堡-埃彭多夫大學醫學中心的Nuray Akyüzb教授及其研究團隊,通過對比研究顯示:年齡越大,免疫T細胞也隨之大幅衰老,多樣性也越來越少。40歲后,T細胞的衰老、多樣性減少的速度都會變快!

  更有研究發現,人類90%以上的疾病都與免疫細胞衰老有關。衰老的免疫細胞會導致慢性感染性疾病、細菌病毒、自身免疫等多種疾病的發病率提高。

  20歲免疫細胞VS60歲免疫細胞

  延緩衰老,抵御疾病,免疫細胞存儲

  衰老的免疫細胞可能會促進全身衰老,反之,移植健康年輕免疫細胞,則能在一定程度上預防疾病的發生,延緩機體的老化進程。

  免疫細胞衰老不可逆轉!但隨著再生醫學技術的進步,為我們存儲免疫細胞打下了堅實的基礎。在年輕時,將優質的免疫細胞提前存儲在—196℃低溫環境中,防止細胞老化,將其保持在最年輕、最有活力的狀態。

  等到年老或疾病時回輸,清除體內的衰老細胞,激活并增強自身免疫功能,幫助清除體內各種病原體,使內在器官年輕化,延緩衰老,抵御疾病。

  免疫細胞回輸后,人體具體有哪些變化?

  增強免疫功能,提高精子活性及質量。免疫細胞的回輸,提高了男性的免疫功能,提高了精子的活性以及質量,同時還可改善海綿體供血,增強性功能。

  改善雌激素水平,恢復皮膚彈性。免疫細胞的回輸,可以幫助修復受損的皮膚組織,恢復皮膚彈性;改善婦科疾病,改善月經不調;預防宮頸癌。

  肝臟,排毒功能增強、皮膚彈性有光澤、眼睛明亮有神;腎臟,夫妻生活更加和諧、聽力清晰、頭發茂盛有光澤、骨骼強壯、皮膚紅潤;腸胃,口氣清新、食欲好、不出虛汗無汗臭;血液,減少“三高”疾病的發生,促進新陳代謝;皮膚,細膩、緊致、紅潤有光澤。

  免疫細胞,從源頭開始解決衰老,重拾青春與健康!

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